作为皮肤病专家,我可以向您推荐一些方法来使用保湿剂缓解银屑病引起的瘙痒。首先,在清洁皮肤后,将温水轻轻拍干,不要擦干,这样可保持皮肤的水分,并减少瘙痒感。其次,选择含有天然成分的保湿剂,如芦荟、尿素等成分,避免使用含香料和酒精的产品,以免刺激皮肤。然后,在涂抹保湿剂前使用外用类固醇药膏或非处方抗过敏药物,如苯海拉明等,可以进一步减少瘙痒感。涂抹保湿剂时,可以多次涂抹,每天至少涂抹两到三次,并按摩至完全吸收。此外,保持好心情、避免暴晒、避免过度洗澡和低湿度环境也有助于缓解瘙痒。若瘙痒感严重,建议及时就医,寻求专业皮肤科医生的帮助。